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來試試水力 ~~
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4600楼
发表于: 2014-12-26 17:24:00
Re:來試試水力 ~~
橘子在烧烤的过程中, 橘皮中的橘皮甙等成分可以渗透到橘子里面去。橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,因此可以说,橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品
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4601楼
发表于: 2014-12-26 17:24:47
Re:來試試水力 ~~
美国佛罗里达大学研究人员证实,食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇, 有助于使动脉粥样硬化发生逆转。 在鲜柑橘汁中有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”,它能使致癌化学物质分解,抵制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物质对细胞核的损伤,保护基因的完好。
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4602楼
发表于: 2014-12-26 17:25:35
Re:來試試水力 ~~
许多人吃橘子时,都喜欢将橘瓤外白色的筋络扯得一干二净。其实,这种吃法没有做到物尽其用。橘瓤外白色的网状筋络就是“橘络”,它具有通络化痰、顺气活血之功,不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品,而且对久咳引起的胸肋疼痛不舒还有辅助治疗作用。
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4603楼
发表于: 2014-12-26 17:26:37
Re:來試試水力 ~~
橘子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时,均应忌食橘子;
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4604楼
发表于: 2014-12-26 17:27:18
Re:來試試水力 ~~
肠胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易发生胃粪石的困扰
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4605楼
发表于: 2014-12-26 17:28:00
Re:來試試水力 ~~
橘子含热量较多,如果一次食用过多,就会“上火”,促发口腔炎、牙周炎等症状
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4606楼
发表于: 2014-12-26 17:28:58
Re:來試試水力 ~~
橘子虽然好,但还是不宜多吃,吃完应及时刷牙漱口,以免对口腔牙齿的伤害。
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4607楼
发表于: 2014-12-26 17:30:17
Re:來試試水力 ~~
橘子含水量高、营养丰富,含大量维生素 C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当,能补益肌体,特别对患有慢性肝炎和高血压患者,多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。适当食用可增进食欲,但如食用不当反而无益。
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4608楼
发表于: 2014-12-26 17:30:58
Re:來試試水力 ~~
橘子富有的胡萝卜素,若大量吃入,每天500克左右连吃两个月,可出现高胡萝卜素血症,表现为手、足掌皮肤黄染,渐染全身,可伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状,有时易与肝炎混淆。
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4609楼
发表于: 2014-12-26 17:31:43
Re:來試試水力 ~~
胡萝卜素在肝脏中转变成维生素 A,而大量的胡萝卜素在小儿肝脏不能及时转化,就随血液遍及周身各处沉积,对身体产生不良反应。
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