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『 凭水相逢 』
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很多你不知道的事情
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发表于: 2012-02-03 23:44:29
(11)蜂蜜不要买来自国内的,尽可能选购外国产品。
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11楼
发表于: 2012-02-03 23:44:46
(12)如想对付仇人,可叫他们去BBQ,食物经过烧烤会产生致癌物质, 吃进肚内,不会排出,会长期积聚体内。
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12楼
发表于: 2012-02-03 23:45:26
(13)无人能估计体内会积聚多少致癌物质,但当身体抵抗力较弱、 年老、忙碌或压力增加时,就会发出来。
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13楼
发表于: 2012-02-03 23:45:39
(14)如无办法,可用新鲜柠檬汁洒在肉上,会分解致癌物质。 不好扮醒,柠檬茶是不可以的
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14楼
发表于: 2012-02-03 23:46:17
(15)纤维素不单有助排泄,也可以吸收脂肪再排出体外, 所以如果想减肥,应该多吃。
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15楼
发表于: 2012-02-03 23:46:40
(16)香港人要多小心肝,因我们比其它国家的人患肝癌的机会大三倍, 饮酒的会更多;而且事前无特别病
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16楼
发表于: 2012-02-03 23:46:57
(17)每天进食四至五餐,是少食多餐的原则。徐可减轻胃肠负担外, 也因每次进食后,血液会集中在胃部,令人想睡和疲倦。
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发表于: 2012-02-03 23:47:22
(18)少吃宵夜,因为肉类要用两小时去消化,会致肥。 肉类的选择不是在于白肉或红肉,而是在于肉的那个部位, 鸡髀很肥,但鸡胸肉就比较少脂肪,较健康。
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18楼
发表于: 2012-02-03 23:47:40
(19)肥胖会导致不育。决定生育前应检查体重,因有遗传基因, 会生一个肥胖的子女,所以减肥不是只为自己,也为下一代。
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19楼
发表于: 2012-02-03 23:47:59
(20)减肥可乐卡路里较低,但有酸性,会令自己肚饿, 故会增加食欲,令自己更肥。
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