水神大赛专用楼---<2>号楼（有IST奖品） [复制链接]

[quote]引用第145楼小雨-蓝色于2009-09-20 14:30发表的  :
　　呵呵，聊得真开心。可是，唉呦，我的脖子好酸，背好痛  这是常见的吧[/quo
嗯 .. 常见的...
年纪大的就这样喽.. 买点脑白金吧@

你想知道没?
想就告诉你啦

说说吧
没事的时候 保健保健

引用第148楼小雨-蓝色于2009-09-20 14:30发表的  :
那你知道有个 网虫保健操没

好像有个.. 我老婆的QQ空间里有个帖子就有.

慢慢来啊
表急
我一个字一个字打很慢的哦

不急  你慢慢打吧

引用第152楼铃铛于2009-09-20 14:31发表的  :
说说吧
没事的时候 保健保健

铃铛 偶问你的还木回答喃..

　头部运动
　　
　　这组动作通过头向不同方向的运动，使头部、颈部肌群以及颈椎都得到了锻炼，从而调节由于长时间的坐姿头部对颈椎所造成的压力。
　

引用第154楼小雨-蓝色于2009-09-20 14:32发表的  :
慢慢来啊
表急
我一个字一个字打很慢的哦

都不用急滴..

还真的很慢.............