北京时间1月5日下午，中国国足与中甲球队无锡中邦在金山体育中心进行了09新年的第三次热身赛，最终在60分钟的比赛中宗垒镇守的国门两次被对手攻破，国足1-2不敌上赛季中甲排名倒数第三并差点降入乙级联赛的对手，这也是国足09年的第一场败仗。
本场比赛分为二节进行，每节比赛时间为30分钟。殷铁生计划通过本场热身赛让所有球员登场找到比赛感觉，并考察球员状态以便确定国足最终的阵容。第一节比赛国足表现沉闷，进攻也毫无亮点，反被无锡中邦利抓住失误率先破门。失球后国足并没有展开大举反攻，而是希望通过控制节奏与对手周旋。在第一节比赛即将结束的时候，郜林抓住机会扳平比分。>>进入国足专题
第二节比赛中，殷铁生派上国足全部主力，然而国脚不仅没能取得进球，场上组织也比较混乱，比赛节奏被对手控制并毫无办法。最终无锡中邦再次利用国足后防失误打进一球。
最终，本场比赛比分定格在1-2，这是国足新年第一次输球，对手竟然是中甲鱼腩，这不得不让球迷为国足亚洲杯预选赛的前景担忧。
本场比赛国足第二节阵容：
门将：宗垒；后卫：曹阳、矫哲、杜威、张耀坤；中场；姜宁、王栋、周海滨、蒿俊闵、黄博文；前锋：曲波
