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2009第一楼【灌水专用】 [复制链接]

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只看该作者 100080楼 发表于: 2009-12-28 19:56:46
元旦饮食注意主食摄入，要做到三化：简单化，以米面为主，点心类不算；定量化，避免无限制吃菜，主食每天至少300克；杂粮化，多吃含膳食纤维多的杂粮。
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只看该作者 100081楼 发表于: 2009-12-28 19:57:55
元旦大聚餐，挑好食物是关键：山葡萄酒并非越陈越好，勿买过期的；买鸡蛋挑蛋面光滑的，买时晃一下，新鲜鸡蛋发出沉重摇动声，陈旧鸡蛋发出哗啦啦的散声。
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只看该作者 100082楼 发表于: 2009-12-28 20:02:55
元旦聚餐，火锅是热门，但要注意：生熟有序，先涮蔬菜，再食肉类，多吃煮食；切忌冷热混着吃；注意控制用餐时间，不宜连着吃几小时。
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只看该作者 100083楼 发表于: 2009-12-28 20:04:36
元旦到来，好友聚餐，温馨提醒：在吃大餐的时候，切忌暴饮暴食，要加倍注意常见疾病，慎防意外，包括肠胃炎、食物中毒、单车意外、煮食时的家居意外等。
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只看该作者 100084楼 发表于: 2009-12-28 20:05:22
元旦《三枪》祝福上映：第一枪击毙你2010所有的不顺和霉运，第二枪鸣响你所有的好运和吉祥，第三枪传递所有的祝福和心愿：元旦快乐，心想事成！
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只看该作者 100085楼 发表于: 2009-12-28 20:06:20
2010元旦“潜规则”：坚决贯彻生活开心，身体健康2项准则，坚决执行烦恼忧愁0标准；坚决做到1生平安的方针，坚持绝对疾病灾祸归0，愿认真领悟，元旦快乐！
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只看该作者 100086楼 发表于: 2009-12-28 20:07:09
圣诞挨着元旦，元旦连着新年。祝福密似子弹，问候如同重磅炸弹。我的短信是飞毛腿导弹，释放快乐原子乐翻天；我的祝福是糖衣炮弹，愿你的生活比蜜甜！
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只看该作者 100087楼 发表于: 2009-12-28 20:08:02
生活道路弯弯曲曲，和谐生活幸福甜蜜。新年钟声即将响起，美好时光不断继续。我的祝福跋山涉水，新年快乐万事如意。最后一句最实际，口袋多添人民币！
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只看该作者 100088楼 发表于: 2009-12-28 20:09:40
好风好月好心情，好吃好喝好开心，好梦好运好热闹，好人好家好康宁，元旦到了，把十二个好送给你，祝你一生好好，全家好好，元旦快乐！
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只看该作者 100089楼 发表于: 2009-12-28 20:18:30
你是个“平衡”的人：生活平静，做人平和，做事平安，命运平顺！新年到，祝你在新年里：工作不拼命，快乐平常事；经济不瓶颈，财运频繁至！祝你好运！
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