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[灌水无罪]只要心不老，就是风华正茂！ [复制链接]

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离线zbh龙
 

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2024-04-28 19:53:46
40岁+  本以为篮球这项运动已经不属于我了。
三年没碰篮球，以为今生告别该运动了。
恰逢健身馆搞篮球活动5V5  缺个人 临时把我推上去了，跟平均年龄30的孩子们打了一场！
从刚开始的紧张，到适应，又到游刃有余，比赛结束获大家赞扬宝刀未老，心里美滋滋！
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只看该作者 沙发  发表于: 2024-04-28 19:58:17
所以人啊  真的不该服老！
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只看该作者 板凳  发表于: 2024-04-28 20:09:07
古天乐出席活动时分享了保持身材秘诀。他表示，除了多运动、多喝水之外，自己每天吃一顿饭，而且不吃米饭，已坚持十多年。
少吃多动 还是对身体有好处！
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只看该作者 3楼 发表于: 2024-04-28 20:21:58
回想当年 驰骋球场
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只看该作者 4楼 发表于: 2024-04-28 20:25:36
运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师
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只看该作者 5楼 发表于: 2024-04-28 20:26:12
运动是生活,也是享受;
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只看该作者 6楼 发表于: 2024-04-28 20:28:23
丰收靠勤劳,身强靠锻炼
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只看该作者 7楼 发表于: 2024-04-28 20:28:44
运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯
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只看该作者 8楼 发表于: 2024-04-28 20:29:06
不靠医,不靠药,天天锻炼最见效
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只看该作者 9楼 发表于: 2024-04-28 20:32:42
天天练长跑,年老变年少
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