抱抱正在哭泣的孩子
误解的解除绝不是治愈青少年抑郁症的终点，而比起治疗，提前预防也是重中之重。当面对青少年幼小的心灵，我们又应该如何引导呢？
其实我们要做的，比想象中简单的多。
对于我们身边的孩子们，一个拥抱，一句安慰，一个正面的支持就能起到很大的作用。
对于学校的孩子们，在学校里多开展心理健康课程、讲座，杜绝校园霸凌，很大程度上就能保护他们。
对于社会上的孩子们，倾听他们的声音，即使你觉得他们的烦恼不值一提，但对你无关痛痒的小事，往往会让他们觉得世界崩塌。
最后，千万不要觉得“得了心理或精神疾病很羞耻”，患病也绝对不是患者的错，要及时带他们寻求医疗帮助。
从社会，到学校，再到家庭，有许多可以做的事来预防青少年抑郁，人们可以树立起坚固的围墙来保护尚未独立的青少年们，而不是把改变的责任全压在患者这个最弱的一环上。
就从最简单的做起吧，从抱抱你身边那个正在哭泣的孩子做起。
