水组的水楼~~[Adarm说要争取纯水的机会- -b] [复制链接]

3 boss级怪物能掉落的物品等级和所有场景等级统计（mf者请参考）
术士的峡谷 16 48 79
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下水道第一层 13 43 74
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下水道第二层 13 43 74
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下水道第三层 14 44 75
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女眷住处第二层 13 47 78
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皇宫监牢第一层 13 47 78
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皇宫监牢第二层 13 47 78
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皇宫监牢第三层 13 48 78 火之眼
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石制古墓第一层 12 44 78
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死亡之殿第一层 12 44 79
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死亡之殿第二层 13 45 81
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利爪蝮蛇神殿第一层 14 47 82
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石制古墓第二层 12 44 79 爬行的容貌
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死亡之殿堂第三层 13 45 82 疯狂血腥女妖
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利爪蝮蛇神殿第二层 14 47 83 牙皮
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蛆虫巢穴第一层 17 45 84
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蛆虫巢穴第二层 17 45 84
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蛆虫巢穴第三层 17 46 85 钻地的冰虫
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古代通道 17 46 85
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塔.拉夏的古墓 17 49 80 古代无魂之卡 注①
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都瑞尔的房间 17 49 80
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神秘避难所 14 48 79
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蜘蛛森林 21 49 79
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庞大湿地 21 50 80
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剥皮丛林 22 50 80 暴风之树
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库拉斯特下层 22 52 80
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库拉斯特商城 22 52 81
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库拉斯特上层 23 52 81
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库拉斯特堤道 24 53 81
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火焰之指-吉列布
崔凡克 24 54 82 邪恶之手-伊斯梅尔
冰拳-托克

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4 boss级怪物能掉落的物品等级和所有场景等级统计（mf者请参考）
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蜘蛛巢穴 21 50 79
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蜘蛛洞窟 21 50 79 燃烧者-韦布
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沼泽地洞第一层 21 51 80
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沼泽地洞第二层 21 51 81
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剥皮地窖第一层 22 51 81
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剥皮地窖第二层 22 51 82
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沼泽地洞第三层 21 51 82
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剥皮地窖第三层 22 51 83 古巫医-印都
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下水道第一层 23 52 84 裂隙之印-冰鹰
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下水道第二层 24 53 85
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残破神殿 23 53 84 战场处子-沙利娜
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废弃的寺院 23 53 84
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遗忘的圣物 23 53 84
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遗忘神殿 24 54 85
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残破的寺院 24 54 85
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废弃的圣物 24 54 85
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憎恨的囚牢第一层 25 55 83
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憎恨的囚牢第二层 25 55 83
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火花之拳-布瑞姆
憎恨的囚牢第三层 25 55 83 龙手-马弗
空虚之指-维恩
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郊外大草原 26 56 82
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绝望平原 26 56 83
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神罚之城 27 57 84
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火焰之河 27 57 85 海法斯特盔甲制作者
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雄伟的混沌大臣
混沌避难所 28 58 85 灵魂传播者
西希之王
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血腥丘陵 24 58 80 达克法恩
督军山克
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矫正者-怪异
冰冻高原 25 59 81 利牙杀手 注②
狂暴者-眼魔
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亚瑞特高原 26 60 81 剥壳凹槽
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5 boss级怪物能掉落的物品等级和所有场景等级统计（mf者请参考）
水晶通道 29 61 82
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冰河 29 61 83 冰冻怪魔
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冰河路径 29 61 83 骨锯破坏者
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漂泊者洞穴 29 61 84
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冰冻苔原 27 60 81
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远古之路 29 62 82
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冰窖 29 62 83 粉碎者
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亚瑞特山脉巅峰 37 68 87
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尼拉塞克的神殿 32 63 83 暴躁外皮
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悲痛之厅 33 63 83
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痛苦之厅 34 64 84
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瓦特之厅 36 64 84
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冥河之洞 39 61 82
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地狱魔窟 39 62 83
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世界之石要塞第一层 39 65 85
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世界之石要塞第二层 40 65 85
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世界之石要塞第三层 42 66 85
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破坏者-卡兰索
诅咒的阿克姆
毁灭的王座 43 66 85 血腥的巴特克
不洁的凡塔
古难纪录者
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世界之石大厅 43 66 85
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根据怪物所属种类来确定怪物等级. 每个种类的等级也是固
定的. 在此基础上, Champion 怪物等级 +2, Minion, Unique 和
Super Unique 怪物等级 +3.

2. 恶梦和地狱难度

怪物的等级与场景的等级相同. 在此基础上, Champion 怪物
等级 +2, Minion, Unique 和 Super Unique 怪物等级 +3. 各场
景等级见后面的表格.

　1.起床先叠被
人体本身—也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145 种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，就立即叠被，易使被子受潮及受化学物质污染。

　2.不吃早餐 不吃早餐的人通常饮食无规律，容易感到疲倦，头晕无力，天长日久就会造成营养不良、贫血、抵抗力降低，并会产生胰、胆结石。

　3.饭后松裤带 可使腹腔内压下降，消化器官的活动与韧带的负荷量增加，从而促使肠子蠕动加剧，易发生肠扭转，使人腹胀、腹痛、呕吐，还容易患胃下垂等病。

　4.饭后即睡 会使大脑的血液流向胃部，由于血压降低，大脑的供氧量也随之减少，造成饭后极度疲倦，易引起心口灼热及消化不良，还会发胖。如果血液原已有供应不足的情况，饭后倒下便睡，这种静止不动的状态，极易招致中风。

　5.饱食 容易引起记忆力下降，思维迟钝，注意力不集中，应变能力减弱。经常饱食，尤其是过饱的晚餐，因热量摄入太多，会使体! 内脂肪过剩，血脂增高，导致脑动脉粥样硬化。还会引起一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质在大脑中数以万倍增长，这是一种促使动脉硬化的蛋白质。脑动脉硬化的结果会导致大脑缺氧和缺乏营养，影响脑细胞的新陈代谢。经常饱食，还会诱发胆结石、胆囊炎、糖尿病等疾病，使人未老先衰，寿命缩短。

　6.空腹吃糖 越来越多的证据表明，空腹吃糖的嗜好时间越长，对各种蛋白质吸收的损伤程度越重。由于蛋白质是生命活动的基础，因而长期的空腹吃糖，更会影响人体各种正常机能，使人体变得衰弱以致缩短寿命。

　7.吃太咸的食物 钠在人体内滞留，容易形成或加重高血压和心脏病。

　8.留胡子胡子具有吸附有害物质的性能。当人吸气时，被吸附在胡子上的有害物质就有可能被吸入呼吸道内。据对留有胡子的人吸入的空气成分进行定量分析，发现吸进的空气中含有几十种有害物质，其中包括酚、甲苯、丙酮、异戊问二烯等多种致癌物，留有胡子的人吸入的空气污染指数，是普通空气的4．2倍。如果下巴留有胡子，又留八字胡，其污染指数可高达7.2倍。再加上抽烟等因素，污染指数将高达普通空气的50倍。

　9.跷二郎腿 会使腿部血流不畅，影响健康。如果是静脉瘤、关节炎、神经痛、静脉血栓患者，跷腿会使病情更加严重。尤其是腿长的人或孕妇，很容易得静脉血栓。

　10.瞇眼看东西、揉擦眼睛 眼角易出现鱼尾状皱纹。习惯性瞇眼还可使眼肌疲劳、眼花头疼。揉眼时，病菌会 由手部传染眼睛，导致发炎、睫毛折断或脱落。

　11.强忍小便有可能造成急性膀胱炎，出现尿频、尿疼、小腹胀疼等症状。美国科学家的一份研究报告指出，有憋尿习惯的人患膀胱癌的可能性比一般人高5倍。憋尿时膀胱贮存的尿液不能及时排出，形成人为的尿潴留。如经常憋尿，就会使括约肌和逼尿肌常常处于紧张状态；如果憋尿时间过长，膀胱内尿量不断增加，还会使内压逐渐升高，时间长了就会发生膀胱颈受阻症状，造成排尿困难、不畅，或漏尿、尿失禁等毛病。在尿潴留时还易引起并发感染和结石，严重时还影响肾功能。

　12.伏案午睡 一般人在伏案午睡后会出现暂时性的视力模糊，原因就是眼球受到压迫，引起角膜变形、弧度改变造成的。倘若每天都压迫眼球，会造成眼压过高，长此下去视力就会受到损害。

　13.俯睡 使脊柱弯曲,增加肌肉及韧带的压力，使人在睡觉时仍然得不到休息。此外，还会增加胸部、心脏、肺部及面部的压力，导致睡醒后面部浮肿，眼睛出现血丝。

　4.睡前不洗脸 留在脸上的化妆品不洗掉，会引起粉刺和针眼之类的炎症，还能使眼睛发炎，引起皮肤过敏反应。

　15.睡前不刷牙 睡前刷牙比起床后刷牙更重要，这是因为遗留在口腔中和牙齿上的细菌、残留物在夜里对牙齿、牙龄有较强的腐蚀作用。

　16.睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度人为的大脑功能障碍，导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱肌体的生物节律，使人懒散，产生惰性，同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利。另外，血液循环不畅，全身的营养输送不及时，还会影响新陈代谢。由于夜间关闭门窗睡觉，早晨室内空气混浊，恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。

　17.热水沐浴时间过长在自来水中，氯仿和三氯化烯是水中容易挥发的有害物质，由于在冰浴时水滴有更多的?鷛 ¦和空气接触，从而使这两种有害物质释放很多。据收集到的资料显示，若用热水盆浴，! 只有25％的氯仿和40％的三氯化烯释放到空气中；而用热水沐浴，释放到空气中 的氯仿就要达到50％，三氯化烯高达80％C

　18.赌博行为 赌博之所以有害于一个人的身心健康，是因为赌博本身是一种强烈刺激，长期进行赌博，可使中枢神经系统长期处于高度紧张状态，容易引起激素分泌增加，血管收缩，血 压升高，心跳和呼吸加快等，会增加心血管疾病的发病?

　19.看贴不回贴 在虚拟的社会中，人们渐渐养成了看贴不回贴的习惯，虽然现在还没有体现出其中的危害，但是长久下去，人们会变的越来越懒惰，导致各种并发症发生，例如心血管综合症，呼吸道综合症，是不是觉得现在就有这种感觉了？

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朝暮叩齿三百六，七老八十不落牙

　　叩齿，就是指用上下牙有节奏地反复相互叩击的一种自我保健法，民间俗称“叩天钟”。事实证明经常叩齿，不仅能强肾固精，平衡阴阳疏通、局部气血运动和局部经络畅通，从而增强整个机体健康，还可促进口腔、整个牙体及周围组织的健康，增强牙齿的全面抗病能力，使牙齿变得更加坚硬稳固、整齐洁白、润丰光泽，充满精健之象。其具体做法可概括为：精神放松，口唇微闭；心神合一，默念叩击；先叩臼牙，再叩门牙；轻重交替，节奏有致。终结时，再辅以“赤龙（舌头）搅海，漱津匀吞”，效果更佳。

　　头为精明之府，日梳五百保平安

　　勤梳头是一项积极的最简单、最经济的保健方法。为此，有人主张“日梳五百不嫌多”，要求最好“晨梳2~5回，下午再梳一回”，“一回以两分钟梳一百次”为宜。

　　因为梳子齿与头发频繁接触产生的电感应，会疏通经脉，促进血液循环，使气血流畅，调节大脑多路神经功能，增强脑细胞的新陈代谢，延缓脑细胞的衰老，增益脑力，聪耳明目，以及消除劳累。

　　脚为第二心脏，常搓涌泉保健康

　　人体健康与否，在于脚健。健脚益体，当首推热搓涌泉穴（即脚心中央凹陷处）。涌泉属足少阴肾经，“肾出于涌泉”。意思是说，肾经之经气犹如水井中的井源泉水一样，将从这里源源不断地涌出，长久不断。经常温浴后搓此穴，可温补肾经，益精填髓，舒筋活络，平衡阴阳，调理五脏六腑；还能治疗头顶痛、癫气、肾炎、性功能衰退、小儿惊风、失眠、高血压、冠心病、心悸、咽喉肿痛、脚裂以及老年性四肢麻木等几十种恶疾。因此，涌泉穴又有“健身之穴”之誉称。

　　日咽唾液三百口，使你活到九十九

　　中医理论认为，唾液在体内化生为精气，为生命须臾不可缺少的物质，具有强肾益脑等作用。现代医学证实：唾液除具有灭杀微生物、健齿助消化等功能外，还发现唾液含有能促进神经细胞生长和皮肤表皮细胞生长的神经生长因子和表皮生长因子；唾液能消除从氧气和食物中产生的对人体十分有害的自由基；唾液还有很强的防癌效果。因此，如果每口饭咀嚼30次，就可以清除大部分有害物，有益健康。正因为如此，古今中外的养生学者才把它誉为“金浆、金津、玉液、天然抗癌剂 “等美称。所以听从”日咽唾液三百口“的忠告是很明智的。

　　日撮谷道一百遍，治病消疾又延年

　　撮谷道，就是做收缩肛门的小动作。其具体做法概括归纳为，“吸、舔、撮、闭”四字诀。即“放松全身，将臀部及大腿用力夹紧，配合收气，舌舔上腭，向上收提肛门，稍闭气，然后慢呼，全身放松”。每天坚持收（提）缩一百，每次1～2分钟，若大便后应延长至2～3分钟，可以促进肛周血液循环，防治静脉瘀血以及由此而引起的内痔、外痔、肛瘘、肛裂、脱肛、肛门湿疹、便秘、慢性肠炎等；同时对治疗和预防冠心病、高血压、下肢静脉曲张、肛周炎症、肛周皮肤损伤等慢性疾病有显著效果。

　　随手揉腹一百遍，通和气血裨神元

　　揉腹，即用手来回擦或搓介于胸和骨盆之间，包括腹壁、腹腔及其内脏的一种养生保健法。中医理论认为：腹为人体“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。认为脾胃居中，负责主运化水谷精微和统摄精血神液来充养敷布全身，令五脏六腑常壮无恙。通过揉腹，可以收到调理脾胃，通和气血，培补神元等功效。现代医学证实：揉腹有强幢脾、胃、肠和腹壁肌，提高消化系统功能和减肥作用。还有治疗中老年性便秘、胃肠溃肠、周期性失眠、遗精、心血管病等疾患的功效。揉腹方法，最好遵从《延年九转法》进行：“先用右手大鱼际在胃腔部按顺时针方向揉摸120次，然后下移至肚脐周围揉摸120次，再用全手掌揉摸全腹120次，最后逆向重复一遍，”至于揉腹次数可因人而异，但饱食或空腹或腹部患有炎症、肿瘤等则不宜施行。

　　人之肾气通于耳，扯拉搓揉健身体

　　古人强调肾耳合一，互为作用。耳为肾唯一之上外窍，耳健则肾通；肾气充足，肾精盈满，则听觉灵敏，针坠地也能闻其声。其做法为，以右手从头上引左耳 14下（即用右手绕过头顶向上拉左耳）。再用左手从头上引右耳14下（即用左手绕过头顶向上拉右耳），现代医学认为：耳朵上的49个穴位和各部位与体内的五脏六腑以及十二经脉、三百六十五络联系密切。采用扯、拉、按、摩、搓、揉、点、捏等手法，对双耳进行物理刺激和针炙治疗，效果更好。另外，对肝、胆疾患有辅助治疗作用。

　　消疲健美助血运，勤伸懒腰最为高

　　所谓伸懒腰，就是指伸直颈部、举抬双臂、呼吸扩胸、伸展腰部、活动关节、放散脊柱的自我锻炼。这样能使颈部血管舒畅地把血液输送到脑子里。大脑得到充足的营养，疲劳消除，从而精神振奋；能使全身神经肌肉得以舒展，促进机体平衡；能增加吸氧量，呼出更多的二氧化碳，促进机体新陈代谢；能消除腰肌过度紧张，并防止腰肌劳损，而且能及时纠正脊柱过度向前弯曲，保持健美体型。上述八诀能否成为真正的养生之年的“千古之术”。